75 см
разноцветный мяч для фитнесса Body ball Gymnic выпускается под торговой маркой Gymnic на итальянском заводе Ledraplastic. Мячи Gymnic известны во всем мире, во многом благодаря контролю качества выпускаемой продукции на высоком уровне. Габариты этого фитнес-шара 75 см, что рекомендовано - для людей, которые имеют рост примерно от 185 см до 205 см, нагрузка до 300кг. Абсолютно круглая классическая форма для занятий фитболом.Швейцарские мячи могут использоваться людьми всех возрастов в фитнесс-клубе и дома. 75 см
разноцветный мяч для фитнесса Body ball Gymnic выпускается из надежного материала. Современная технология BRQ с повышенной надежностью . В случае порчи фитбол не лопается, а постепенно сдувается.Швейцарский мяч - это универсальный спортивный снаряд, который пригоден для лечения, для оздоровления и для избавления от лишнего веса. Изобретены они были швейцарским доктором для восстановления пациентов с травмами опорно-двигательного аппарата, а затем, примерно в 80-х годах, уже как вид аэробики в спортивных клубах.Смысл занятий фитнессом не в том, что бы
делать огромное количество раз наклонов, сгибаний или брать супертяжёлый вес. Важно научиться гармонично развивать и тренировать все группы мышц. Каждый мускул, сустав, нерв должен вносить свою лепту в общее движение. Использование в тренировках фитнес-шара ведет к улучшению подвижности, гибкости, чувства равновесия, улучшает эластичность суставов и кровоснабжение всех органов. Упражнения с фитболом помогают укреплять мускулы спины, пресса, ног и рук, а также поддерживать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых.
Занятия на гимнастическом мяче развивают не только внешние, но и глубокие мышцы, а так же способствуют излечению таких заболеваний, как острохондроз, скалиоз, неврастения и др. Оказывается благотворное действие на дыхательную и сердечно - сосудистую системы организма. Вибрация оказывает обезболивающее воздействие. Улучшается пищеварение. Кроме того, фитнес-мячи избавляют от перенапряжения.Насос для мяча в комплект поставки не входит (приобретается отдельно). Можно легко надуть и с помощью обыкновенного велосипедного насоса и так же легко сдуть.
