1001 способ похудеть

Материалы, обсуждения, полезные товары


Наш магазин

Банановая диета


J~S, 22 мар 2009 в 11:05
Эта разгрузочная банановая диета переносится довольно легко, поскольку бананы довольно сытны и приятны на вкус. Молоко не только делает диету еще сытнее, но и добавляет в рацион необходимые белки, минеральные вещества и витамины. За три дня можно избавиться от 2,5 килограммов.
За день можно съесть 2-3 банана и выпить 3 стакана обезжиренного молока.
Банановая диета поможет избавиться от животика, однако она довольно жесткая и не рекомендуется людям, у которых проблемы со здоровьем.

J~S, 23 мар 2009 в 14:39
Творожно-банановая диета
Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг.
День 1 и 3
Завтрак и ужин: 120 г. творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120 г. творога, 1 ломтик дыни.
День 2 и 4
Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200 г. нежирного мяса, 2 банана.

ТХ, 23 апр 2009 в 13:42
Мммммммм... вкусненькая! Пожалуй, чуть позже попробую!!!

J~S, 1 мая 2009 в 10:55
Диета "Банановый напиток"
Этой очень строгой разгрузочной диеты нельзя придерживаться более двух дней, при этом можно похудеть на 3 килограмма. Фруктово-медовая смесь содержит углеводы и некоторые витамины, однако подобное питание сбалансированным не назовешь.
Рецепт напитка: сок 2 больших апельсинов и 1 лимона смешать с одной чайной ложкой меда и добавить измельченный банан. Этот банановый напиток разделить на 4 части и выпить в течение дня. Кроме того, позволена чашка кофе или чая.

СР, 13 авг 2009 в 14:46
про сбалансированность- это точно! Худеешь за счет воды , жир не уходит..
для сжигания жировой ткани нужно перекроить обмен веществ грамотным образом.. жир уходит только через 2 недели в среднем..

СР, 14 авг 2009 в 10:45
да и банан , содержащий углеводы, способен задержать до 1,5 кг воды на талии..

J~S, 14 авг 2009 в 12:32
Зато в бабанах много калия, для сердца полезно, а если заниматься спортом, то тоже хороший фрукт, особенно для бега, тенниса..

КШ, 16 авг 2009 в 18:06
А вот бананы с молоком не вредно?

J~S, 16 авг 2009 в 20:29
Я даже не знаю, но во многих диетах эта комбинация присутствует.

КШ, 16 авг 2009 в 23:14
А я вот позавчера съела...Так почти сутки блевала...
Мама говорит нельзя есть..(

J~S, 17 авг 2009 в 9:28
Может, все же не из-за их сочитания, может банан не свежий или молоко (((

КШ, 17 авг 2009 в 17:33
Всё свежее было..Молоко у меня покупают толко свежее, всё магазины обойдут но купят...
кароче хз..

АТ, 19 авг 2009 в 16:04
Fake Smile! Вы что никогда не пили банановый коктель? так вот он и делается из свежего молока и бананов!!! Поэтому молоко с бананом! очень даже совместимы!

КШ, 19 авг 2009 в 18:16
Нет..И чё то и пробовать не хочу..
Мама сказала, что я и маленькая - если молочные продукты с бананами мешать: меня тоже тошнило...
Вот и блевать сутки я больше не хочу...Бедный желудок..

НС, 23 окт 2009 в 5:35
пробовала эту диету....
мне потом так плохо было..тошнило во все стороны...не знаю почему.так бананы ем и всё нормально..

Источник: vkontakte

 

Корректирующие трусы

Корректирующие трусы cильной коррекции R6197

Корректирующие трусики cильной коррекции с завышенной талией R6109


Ключевые слова: диеты, похудание, лишний вес, избыточный вес, сбросить вес, банановая диета

Наши партнеры
СпецПредложения
Невидимый лифчик
Пышная, привлекательная, красивой формы грудь - тайная мечта многих женщин....
499 рублей

Балансировочный диск...
Балансировочный диск 33 x 2,5см используется с целью вестибюлярного аппарата....
1406 рублей

Электромассажер ITM
Этот специальный массажер работает на основе массажа похлопыванием. При этом обе...
4167 рублей

Накидка массажная для...
Накидка массажная для автомобильного кресла обеспечивает эффективный массаж,...
2297 рублей

Фиксатор осанки для...
Фиксатор осанки для лечения сколиоза предназначен главным образом для коррекции...
999 рублей

Турник для дома...
Турник — это древнейший гимнастический снаряд. Это один из вариантов простейшего...
527 рублей

 
Наша библиотека
 
Что ищут на нашем сайте
[целлюлит] [похудение] [антицеллюлитный массаж] [быстрое похудение] [бедра] [лишний вес] [сбросить вес] [фигура] [стройная фигура] [коррекция фигуры] [массаж] [неопрен одежда купить]